Nicotto Town ニコッとタウン

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☆ごま日記☆

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

アウトレットで掘り出し品GET

夜中は雨が降ったようで朝起きてみると外が濡れていました。今週でかなりの雨が降り川の水の量もすごいです。隣の山口県では土砂崩れもあったようで。皆様のところは大丈夫でしたか。
さて表題ですが暇になるとつい、アウトレットモールへ買い物へ行ってしまいます。自宅から15分で行けることが魅力なのとその時にしかな...

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病院待ち時間

今日は通院日土曜日の午前&昨日の大雨の影響で人が多く、12時で予約をしたのですが診察してもらえたのが13時過ぎ1時間待ちでした。(予約していない人は後に回されるそうです)
おまけにこの気候で体調不良の人が多いので患者さんも多いそうです。先生とほとんどお話しできなかったです。
来週改めて行く予定です。...

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今週はほぼ外出できていない

今週は月、火、木と自宅待機でした。昨日だけ水泳へ行っています。大雨と体調不良で外出できないです。
今日は通院予定でしたがJRが遅延しており、雨もひどいので土曜日に変更しました。
水泳にも行く気分も乗らずごろごろ。だらだらです。

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大雨の中、水泳へ

昨日、一昨日と体調不良でしたが何とか回復してきたので今日から水泳復活しました。
1キロクロールで泳いでメニュートレーニングへ参加本当は1キロを様々な内容で行うのですがあまりやりすぎるといけないので700でストップしました。
ビート板を使ったキック練習個人メドレーの練習足にブイを挟んで泳ぐ練習などです...

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赤しそジュース

親が赤しその葉を買ってきて赤しそジュースを作ってくれました。しその葉とクエン酸、もしくはレモン汁でできるそうです。
炭酸水と割って飲むとさっぱりします。この時期ならではの飲み物です。
同時に梅ジュースも作成中です。氷砂糖と凍らせら梅の実(完熟)を同分量入れて、常温で放置氷砂糖が全て溶けたら梅シロップ...

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