かにが、何とかげっとー

２４時回るー

今日は晴れて、何ヶ月ぶりかの乗馬に行ってきました。

風もないので、最高＾＾

風が強いと臆病な馬がたまに暴走してしまって、以前落馬しました。

乗馬って、なんであんなに汗でるのか、不思議なくらい。

全身ずぶぬれ状態。水太りなので、特にかな？

終わると、足のむくみが取れていま...

>> 続きを読む

たこさん　たこさん
何故でないのですか？

パインも・・・忍耐と努力か～

負けないぞ～

馬の運動での効果は

35歳女性･体重50KG・１０分間で計算）
水泳（平泳ぎ） 76kcal
スキー 45kcal
乗馬 35kcal
エアロビクス 32kcal
ウォーキング（速め） 29kcal
サイクリング 28kcal
腕立て伏せ 27kcal
ゴ...

>> 続きを読む

近年、登山ブームだって

TVでやってた。特に富士山が凄いらしい

定年記念で初めて登山して、はまる人も多いのだとか・・・

ブーム来てくれると、嬉しいけど。正直、山は少子化だし。

でも同時に山が荒らされるので・・・

みんな　マナーを守ってくれればいいのだけどね。

山も...

>> 続きを読む