と、書くと前向きですが、実際のところ昼間は暑くて何もやる気が起きず。
まる１日だらだらして夕飯兼晩酌。

前菜：枝豆
ビールが冷えてなかったので冷凍庫に
ほおりこんでいる間つみながら缶チューハイ

メイン；豚肉とししとうの炒め物
ビールが冷えてきたのでメインディッシュ。
というほど贅沢なものでもない...

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お盆休みでお休みなのを良い事に
森林公園のサイクリングコースへ。

お昼ごはんとしてわかめご飯のおにぎり２個、鳥のから揚げ（冷凍）と
熱中症対策で水１．５リットル抱えて出発。

もって行ったおにぎりはかなり大きく作ってたので
おにぎり１個と唐揚げ食べて水分補給したら満足。
冷凍食品独特の匂いというか...

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四季折々そのとき食べたいものを食べているため、
夏だからコレ！っていうものが無いのが正直なところ。
でも夏場だからこそといったメニューを思いついた順に。

・焼きなす
  焼き用グリルにナスを入れて１５分くらい時々ひっくり返しながら焼いて
  皮を剥いた後。お...

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お題：夏ばて対策。

基本的には夏場も規則正しく
美味しくご飯を食べることが一番の対策かと。



・・・夏場で食欲が無いとか言うのは
久しく経験していません。

さらに最近自転車で通勤するようになってから
食欲がとまりません・・・。
（１１時ぐらいにはお腹が空く・・・）




夏ばてとは無縁だo...

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あ。仕事とかのポカじゃなくって、料理です。


最近はオーソドックスな組み合わせしかしてなかったので
早々失敗しなかったものの、今回は新規食材「泥鰌」に手を出してみました。

挑戦したのは泥鰌汁。
思いつきで泥鰌＋豆腐＋ごぼうに味噌仕立て。
ぶっちゃけ泥鰌入り味噌汁ですね。

泥鰌汁とかでさといも、...

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