普段とは違う掃除をしました。
ソファのカバーやラグを洗濯して
ソファにはコロコロをかけてみました。
どこにでもホコリはあるもんだよね。
家の中で生活して動いてるんだから
髪の毛も落ちるし
何らかの粉状のようなものもある。(お菓子?)
ちょこちょこ掃除するしかないよね。
宇宙ステーションは部屋のホコリ...
普段とは違う掃除をしました。
ソファのカバーやラグを洗濯して
ソファにはコロコロをかけてみました。
どこにでもホコリはあるもんだよね。
家の中で生活して動いてるんだから
髪の毛も落ちるし
何らかの粉状のようなものもある。(お菓子?)
ちょこちょこ掃除するしかないよね。
宇宙ステーションは部屋のホコリ...
フィギュアスケートのペアで金メダルでしたね。
りくりゅうペアおめでとうございます。
ドラマチックだなあ。
画面を通してでも
伝わってくる緊張感や高揚感。
私などが想像できない鍛錬の日々を積み重ねてこられたことでしょう。
そういえば浅田真央ちゃんのオリンピックでも
朝から泣いたのを思い出しました。
...
健康のため食事については
納豆
ヨーグルト
ブルーベリー
これらを毎日食べています。
毎食なにかしらの野菜も食べるようにしています。
スニーカーを洗いました。
スニーカーを洗うのが面倒というか
いつも「意を決して」
という気持ちになります。
泥がついてるわけでも
ガムを踏んだわけでもないから
10分もかからない作業なんだけどな。
洗った後
いつ乾くかわからないのが
不安にさせるんだなあ。
新聞を丸めて中に入れたりするけれど
そうす...
バレンタインデーに特に盛り上がる話もありませんが
今日は赤ちゃんを抱っこさせていただきました。
見た目より重くて
力も強く
今も腕と肩が緊張しています。
なので
今日は筋トレは省きます。