Nicotto Town


ケン☆☆☆ケン つぶやく・・・


内容はテキトーですもの♪

水もしたたるイイ男でただいまぁ!

京都ツーリングから帰ってきますた。

昨晩は鴨川で夏の名物

川床で宴会!

鱧の天ぷらとか食べちゃったりして

おいしかった。

2軒目はおしゃれなバーで飲んで

3軒目は〆で「泉門天」の

ひとくち餃子!

今日は街をぶらぶらして

おやつは「鍵善良房」の

黒蜜くずきり♪

いいことばかりでは...

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やほほぉ~い!

これからオートバイで

1泊京都ツーリングに

いってきまぁす!

久々にバイクに乗れるので

ご機嫌なのだ♪


(。・∀・)ノ”ぁぃ♪

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だいえっと【途中経過①】

6/20(月)~開始

今日で9日目

3kg落ちました

引き続きがんがります!

(。・∀・)ノ”ぁぃ♪

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【格言】

「懸賞は応募しなけりゃ当らない」

ということで

ペプシのガンダムベアブリック

デイリーヤマザキで自転車

に応募してみました。

そしてさらに格言

「応募して忘れるのが一番」

(。・∀・)ノ”ぁぃ♪

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これしかないっ!!

減量のお話です。

昨年10月にタバコをやめて以来

急激に太ってしまって

ヤバヤバです

食事制限も試してみたんですが

イマイチ効果も無くwww

そこで月曜から

お酒の約束が無い夜は

ジムで1km泳いで

晩御飯を抜くことにしますた

まあ1km泳ぐと疲れてしまって

食う気が無くなって...

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