すずき　はなこさんの日記

おすすめのデトックス法は？

カテゴリ：今週のお題
2026/06/22 20:30:03

デトックスのお薦め？う～ん、毎日のエクササイズの後にお風呂かなあ。毎日、１時間１５分ヨガとエクササイズ、ダンスの練習をやっています。そのあと、どぼーんとお風呂タイム。十分、デトックスでしょ？

夏至には「タコ」、大トロは却下！

カテゴリ：家庭
2026/06/21 14:28:34

これからは、少し「自分を愛そう」と思ったのに！今日、夏至の日で、関西の言い習わしで「タコ」を食べると良いっていうから、スーパーへ「タコ」を買いに行きました。そしたらねー、大トロのお刺身が、8切れ入っていて1,000円！ってあったので、「タコもいいけど、大トロも買おう！」って鷲摑みにしたんです。そした...

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すごい人がいる・・・

カテゴリ：仕事
2026/06/20 14:15:09

さっきね、「会員制海洋レジャークラブ」の会員様がおいでになりました。うちの会員様方は、けっこう社長さんとか、大手企業の管理職の方が多いのですが、今日の会員様は、この中でも飛びぬけて大企業の代表取締役様です。あんまり書けないんだけども・・・
本業のほうも大変お忙しい方なんですが、ボランティアで動物愛護...

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少し、解ったこと。

カテゴリ：仕事
2026/06/19 18:33:03

さすがに今週は、体の不調に参りました。もう、どういっていいのか、うまく言えませんが、全体的に体が重い。動く気配すら、重々しく感じる。ちょっとした、うつ病のような感じさえしました。そうだなあ「不調」って感じかなあ。辛かったっす。
でも、今日はね、少し楽です。YouTubeで検索していて、ちょっと解った...

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ちょっと体力の限界かも・・・

カテゴリ：仕事
2026/06/18 17:58:14

今月の3日だったけか？台風で、屋根が飛んだこと。今日、やっと修理が出来ました。良かった良かった、いや、正直言うと、すっかり忘れていました。ごめんなさい、工事の方、あなたに全幅の信頼を寄せていただけに、すっかり記憶からも飛んじゃってました。
臨時の修理をやっていてくれたので、雨漏りも無く、今日は、屋根...

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