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無理せず休息を取るという中で1番効果的だと感じるのは睡眠
心配事や悩みを抱えていたら、愚痴らずに解決策を探してみる
というものを今日実際にやっていたら気分が良くなってきました
ただ、生活していると良いことばかりじゃないから
ストレスとの付き合い方（？）をうまくやっていかないとですね
みんなそうして生...

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気分もなんとなくスッキリすると感じるのは私だけだろうか

サンクガーデンという場所へ行ってみたんだけど、想像以上に綺麗なバラが咲き誇っていたので感動した

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藤井風と談笑しているという内容
最高