今回のコナンの映画がとても良かったので、2回も見て、舞台だった、八丈島へ行ってきました。最近、移転した友人もいるので。アリオやイオンモールのツアー代理店に行ってみましたが、八丈島へのツアーはありませんでした。ググってみると、ANAから毎日3便、飛行機が出てました。ところが、ANAのツアーで、飛行機と...
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目指せ、科学者！ 広く浅くだけどね～^_^;
メッセージ帳が
どんどん後ろに行っちゃうけど
うまい方法はないのかな？
今日、朝ドラの後NHKで、コーピングについてやってました。
コープ、、「対処する」ってことですかね。
ストレスを日々減らすために「自分が、ほっとする言葉や、行動を100個書き出してみましょう。」ということでした。深呼吸をする、猫や犬を撫でる、コーヒーを飲む、楽しかった時の写真を見る、ビーチでくつろい...
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ウグイスが、いい声で鳴いてて、そういえば、良く和歌に出てくる鳴き声が有名なホトトギスって、どんな鳴き声なのかな？と思い、ググってみました。「ホトトギス～」という鳴き声だそうです。ホンマかいな(^-^;聞いたことない。そのまま、春の鳥１０選というサイトも見てまあ、鳴き声も、しぐさも、多様でびっくりしま...
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今年は、3月でポカポカ陽気で早くもサクラは満開、「ゴーヤの種」も、「これなら」と、もう蒔きました。
暖かくなって、体にもいいかな？と思っていたら、意外な話をラジオで聞きました。
南雲さんという医師が、「体は冷やすほど、健康になる」というのです。誰しも、「そんなことはないでしょ」と思ってインタビュアー...
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どうも、ゆったり、のんびり過ごすのが苦手で、暇になると、マイナーなことを考えがちでとりあえず何の問題もないのに、不安な気持ちになります。
神経質で、心配性なのかも('_')イギリス人も、フランス人も、南米の皆さんも少し貯金ができると、仕事もせずに先行きを心配せずに遊べるそうでうらやましい限りです。日...
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