ごま♪さんの日記 | ニコッとタウン

湯豆腐

カテゴリ：日記
2025/01/24 21:45:05

最近、胃腸の影響もあるので胃にやさしい？と思い湯豆腐を食べること多いです。お豆腐おいしいですよね。
本場の京都ではまだ食べたことないですがおいしいのでしょうね。気になります。

泳ぎながら酔う

カテゴリ：日記
2025/01/23 22:37:53

昨日、水泳へ行ったのですが泳いでいたらなんだか船酔いのような状況になり、1000ｍで止めて帰りました。
体調がまだ完全でないことと横のレーンに体格の良いお姉さんが大波で水中ウォーキングをされていたのも影響か・・・（すごい失礼ですね。）
それもあり、今日は水中ウォーキングのレッスンのみ参加してきました...

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たこ焼きの価格

カテゴリ：日記
2025/01/22 20:43:01

今日も快晴14度くらいありました。午後から隣町のショッピングセンターまで行ってきました。
あまり食欲がなかったのですがちょっと食べたい感じの時ありますよね。そんな状態だったのでたこ焼き屋さんへ行きました。
６個で６８０円
ええええ
以前は８個で６８０円だったのに
明石のタコが入っている大きさは大玉だ...

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健康でいるための心がけ

カテゴリ：今週のお題
2025/01/21 18:31:12

不健康な自分にとってどうしたらよいかわからないテーマです。
行っていること・コークオンアプリで1週間に35000歩歩く・適度な水泳（週2回~3回）・夜の柔軟体操（今お休み中）
極力、歩くことにしています。会社に通勤する際は片道1.5キロ歩かないといけないので1週間に35000歩は余裕なのですが在宅勤...

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1週間療養することになりました。

カテゴリ：日記
2025/01/20 22:38:00

先週木曜日に薬が一つ減った影響？かもしれませんが金曜日の夜に車を運転して買い物をしていたら車酔いのような症状になり吐いてしまいました。（休みながら安全運転で帰りました）
それから胸やけがひどく土曜日、日曜日はほぼ絶食の状況でした。パンひとつ食べるのがやっと。
日曜日に上司に電話をし、急遽今日も休んで...

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