さんたさんの日記 | ニコッとタウン

５がつ１９にち

カテゴリ：日記
2013/05/19 18:15:44

久しぶりに体重計に乗ってみた

すると、あら何と、減ってるやん

しかも理想体重よりも少ないなんて、、、

やっぱビールのせい？

５がつ１８にち

カテゴリ：日記
2013/05/18 18:49:08

朝から快晴、すこし暑いくらいの天気

風もないので布団を干して、

今日は昼間っから、露天風呂

と言っても、スーパー銭湯だけどね

そんな快適な空間から現実世界に戻ってきましたぁ

ふぅ

さて、夕飯の準備をします

もちろん、飲みながら、湯上りだもんね～　♪

>> 続きを読む

５がつ１７にち

カテゴリ：日記
2013/05/17 20:50:36

久しぶりにフットサルしましたー

なので、筋肉痛ーー

ＧＷとかはさんでるし、

最近出席率低かったので、

実に１ヶ月ぶり

、、、だからかぁ、えらぃ疲れたわ

でもそんなサンタを褒めちゃいます

よく　ついてってるわー

、、、ま、傍から見たらあかんかもなー

今夜は、飲みます、、、

>> 続きを読む

５がつ１６にち

カテゴリ：美容/健康
2013/05/16 22:18:37

さて、お題を

お題：健康に気をつけていること

たべもの

食べ物

と言っても、産地よりも種の方に気を使ってる

とある時から、食べることへのマイナス効果を理解したので、

極力無駄な食べ物を摂取しないこと、これを意識してます

ま、つまりは、僧侶的な生活なのですけどねー

でも、食欲と、他...