こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
肌寒い、私には絶好の天気です。最近は、脂肪肝の疑いがあるので歩くのは早歩きにしています。10分くらい歩くと汗が少し。実際は30分歩いています。そうしないと効果がでないとの事。いい結果が出ればいいのですが…。3日坊主で終わらないようにしています。「継...
事情により一時的にニコットタウン外にも公開しています。
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
肌寒い、私には絶好の天気です。最近は、脂肪肝の疑いがあるので歩くのは早歩きにしています。10分くらい歩くと汗が少し。実際は30分歩いています。そうしないと効果がでないとの事。いい結果が出ればいいのですが…。3日坊主で終わらないようにしています。「継...
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
日曜日は、紅葉を目にし、秋を感じていました。でも、秋は寂しい感じがするので気分的に早く過ぎて欲しいです。
週末は3連休になりますが土曜日はインフルエンザの予防接種に行きます。23日は満月●25日は大阪マラソン!
では、明日も元気にがんばりましょう。いい日でありま...
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
ヤフーニュースで、終活年賀状というのが書いてありました。「来年から年賀状は送りません。」といった内容らしいです。今までなら、喪中はがきで亡くなったを知らせる事があるのですが、最近では、亡くなった方の年賀状で喪中はがきで返す事も少なくなったようです。遺言もあるんで...
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
今夜は、日テレ系19:00~「ベストヒット歌謡祭2018」があります。又、テレ朝系21:00~「リーガルV ~元弁護士・小鳥遊翔子~」があります。
最近は、乃木坂46の曲をよく耳にします。AKB48は世代交代してから下降気味にも思えます。欅坂46はそれなりに見る...
こんばんは今日も一日お疲れ様でした。
今日は生保レディーの訪問もなくぐっすり、お昼寝ができました。(嬉)午前中は眠かっのですがお昼寝以降、スッキリしました。(^_^)v
夜は冷えてきたので、お布団サイコー!の気分です。
では明日も元気に頑張りましょう。いい日でありますように
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