健康を保つには、「運動」と「食事」だぁ～
そう思い、今晩の夕飯は高野豆腐と手羽元のさっぱり煮と納豆とサラダに決めました。
栄養たっぷりの高野豆腐、お酢をたっぷり使って煮込んだ手羽元とたまご。
昨日のテレビで見てて、サラダは最初に食べちゃった方が血糖値がそんなに上がらないんだってさ♪
「なるほ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
chinyan
お部屋ちょっぴり変えました。
- カテゴリ： お部屋アイテム
- 2010/06/07 10:35:11
すでに持っているものでお部屋をちょっとかえました。
地味…
でもまぁいっか♪
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
みなさん、こんばんわ。
またもや私のPCの不調でINできませんでした。
なんとか復活したので、今日からよろしくです。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
昨日は寂しい１日でした。
なんだか元気出そうとすると、いつも空まわりですね…
やっぱり人生楽しいことばかりじゃない。
今日は好きなことしまくって、笑って過ごします。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
本日、友人の結婚式行って来ました。
可愛い友人が、ウェディングドレスでもっと可愛くきれいになっていました。
感動して泣いてしまった私。
やっぱりいいですね～結婚式。
女の人はドレスやヘアメイク、アクセサリーなどなど・・・
かなりお金かかります。
今月２回結婚式あって、私のおこ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（1）
-
