はっしーさんの日記 | ニコッとタウン

今更気付いた

ここでタイトル設定できるのか！（おそっ）

ニコっとはサボってもジムはさぼらないのだ。
ジョギングは軽めに１０キロ、あとは適当に筋トレ。
体重が過去最高水準をキープしてる。筋肉なのか脂肪なのか早急に確かめねば。目標65キロにしてたけど、そこまでいったら重いかな～。

すっかりレアキャラになりつつある今日この頃。
消えない程度には続けていくのでよろしく。

一昨日近所の山に走りにいったら、なんと昨日も今日も筋肉痛が残ってる。走って筋肉痛にはなかなかならん体になってたので喜ばしいことだ。これからは週２で登るぜ。

旅行の前日になんだかんだで２時まで起きてたもんで、寝不足を旅行終わっても引きずる結果に！今日はもう寝るのだ。
うどんを始め鶏肉やらカツオタタキやら（磯野ではない）グルメツアーだったんだが、今日ジムで体重測ったら変わってなかった！さすが俺。
おやすみなさい。

明日はうどんツアー

なんだか疲れた。
寝不足によるものなのか、筋トレしすぎのせいかは分からない。
最近明らかに上げられるウェイトが上がってきた。
そろそろ筋肉量を測定してもいい頃かな。