ルルルのル＾＾さんの日記

菓子パン

カテゴリ：グルメ
2017/12/07 02:02:57

パンは好きです
だから、、、痩せないんだな、、

パン屋でバイトしてたこともあります
アンデルセン
ペストリーとかいろいろありますよね
菓子パンというよりは、、
黒パン、ライ麦パン、フランスパン、が好きです
サンドイッチも好きです

あぁ、、、寒い、、、
明日は、、お仕事で、、お客様と、、パルコのス...

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4、７、８呼吸法

カテゴリ：日記
2017/12/05 21:22:01

気になる記事があったので、メモります

超リラックスして深い眠りに入る「４・７・８呼吸法」の健康効果が凄い！！脳内物質「ドーパミン」の分泌量をアップして心と体がリラックス！ http://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-749.html...

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イライラ解消レシピ

カテゴリ：コーデ広場
2017/12/05 12:03:30

寝落ちして、見逃しちゃったスーパームーンお芋を食べて、、スーパーむぅ〜〜ん。。
イライラすることも多い年末肝臓を酷使すると、イライラすることも多くなりがちなんてったって、疳の虫ですから、、肝の蟲ですこんな記事がありました人生、穏やかに過ごしたいものです
【あしたも晴れ！人生レシピ】（Eテレ）2017...

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やりたくない病

カテゴリ：日記
2017/12/03 15:58:17

師走です、、
雑用含めて、、いろいろ先送りしてきたものも、、満載な毎日です
少しずつでも、取りかからなくてはいけないんですが、、
どうも、、やる気が起きない
うだうだしてる間に、、今日も日が暮れる〜という毎日です
仕事の時は、、きっちりお仕事しますが、、
自宅の、、家事、、雑事、、もろもろが、、
ま...

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防寒具　　某勘愚

カテゴリ：美容/健康
2017/12/02 12:25:39

師走になりました
そうだ、、京都行こう、、、と息子が突然出かけました
身軽で良いわね、、

寒さを防ぐ防寒具
足首のウエイト１、５kgでございます
もう、、１０年以上使っております
擦り切れて中の鉄粉が出てきちゃうのよね　＞＜
３回は買い換えてるな、、だんだん軽くなっちゃうのよね

おかげさまで、...

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