【美容健康】のため・・・姿勢7ヶ条?
- カテゴリ: 美容/健康
- 2010/09/04 18:47:11
たかが姿勢されど姿勢。様々な病は姿勢から発症するといっても過言ではないでしょう♪
そこで 【姿勢7ヶ条】 作りましたww
①視線は真っ直ぐ前方へ(視力低下防止)
②耳が肩の上の位置にある(首こり防止)
③肩の力は抜く(肩こり防止)
④左右の肩甲骨を寄せる(巻き肩防止)
⑤内臓を伸ばす(...
左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v
たかが姿勢されど姿勢。様々な病は姿勢から発症するといっても過言ではないでしょう♪
そこで 【姿勢7ヶ条】 作りましたww
①視線は真っ直ぐ前方へ(視力低下防止)
②耳が肩の上の位置にある(首こり防止)
③肩の力は抜く(肩こり防止)
④左右の肩甲骨を寄せる(巻き肩防止)
⑤内臓を伸ばす(...
今日はボランティアしながらデフラグ(ハードディスクを整理してプログラム実行を早くする)は月1回はするといいですよ。
σ(^^;) は最初のPCろくにデフラグせずにウィルスにやられてオシャカにしました(笑)
遅くて困るゥ~って人はまずデフラグして見てくださいネ
windows7デフラグ(最...
暑い暑い日が続きますが、外気は確実に変化していますよ?エアコンの温度は真夏のままになっていませんか?カラダを冷しすぎると冬の耐寒性が悪くなるんですよ^^エアコンに慣れてしまった体をリセットしてくださいネ~
仕事関係の本はチラッと目を問う好けど深読みしないなww人のブログはよむけどぉ~