ゆうべの睡眠記録、今朝の調子・気分
- カテゴリ: 美容/健康
- 2020/06/24 09:34:55
ゆうべの睡眠記録
ほとんどレム睡眠状態で夢を見た。
3時近くにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。
その後もぐっすり眠れて、夢は見なかった。
そして、4:30起床
睡眠グラフ
https://twitter.com/guminoyume/status/1275534680905748480...
メインはブログ更新情報、たまにその他いろいろアップするよ。
ゆうべの睡眠記録
ほとんどレム睡眠状態で夢を見た。
3時近くにトイレで中途覚醒、すぐ寝た。
その後もぐっすり眠れて、夢は見なかった。
そして、4:30起床
睡眠グラフ
https://twitter.com/guminoyume/status/1275534680905748480...
今日(ゆうべ)夢日記「異空間の施設→食堂→グミカレー→夢現→異空間通路→植物と物体の異空間→夢現異空間」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12606236591.html
...
ゆうべの睡眠記録
21:52就寝
最初の20分間は眠れなくて、動画などをしばらく見てたら、いつのまにか熟睡、夢を見た。
1:50あたりに一時的に目が覚めたようになって、少ししたら熟睡、
3時あたりにトイレで中途覚醒、また寝ようとしても寝れなくて
3:51起床
睡眠グラフ
...
また更新したよ。
ガーデン【今日の】インゲン【収穫】
https://ameblo.jp/reoserick/entry-12606145953.html
ブログにもいいねちょーだいな
だから、私は今夜も夢を見る。http://s.ameblo.jp/reoserick
ツイッターもやってるよ〜@...
今日(ゆうべ)夢日記「物体の異空間→タイル通路→多重夢→リビング→風呂場→ネギ風呂→異空間の部屋→迷路施設→夢現異空間」
ブログに載せたいツイート付き
https://ameblo.jp/reoserick/entry...
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