食事を変更&工夫します
- カテゴリ: 日記
- 2024/02/11 12:13:49
今日ホームセンターで食料買い出しに行きましたスーパーも寄りました(^^)/私は朝は食べたり、食べなかったりばらつきがありインスタントラーメンなど、栄養は偏り、しかも高カロリーインスタントラーメンはお安いと思ってても意外と高いし・・・
買ったものちょっと贅沢な珈琲店のカフェラテ(甘さ控えめ)22P(4...
今日ホームセンターで食料買い出しに行きましたスーパーも寄りました(^^)/私は朝は食べたり、食べなかったりばらつきがありインスタントラーメンなど、栄養は偏り、しかも高カロリーインスタントラーメンはお安いと思ってても意外と高いし・・・
買ったものちょっと贅沢な珈琲店のカフェラテ(甘さ控えめ)22P(4...
やっとミラクルも、コンプ特典も含めget♡このアイテムお気に入りです(^_^)vフリマで応募してたら、アイテムが減ってしまった(..;)応募の場合複数求められるからね・・・
空腹対策にサラダチキン買い置きするのも良いかも色んな味があるんだねーコンビニとか特にバリエーション豊かそのままでもたべられます...
吉野家で牛チーズ丼買いました紅ショウガ少し多めにもらいw豚の生姜焼き作るときなど使います
豚バラを焼き肉のタレで焼いて完成したものに上にのせるだけです、火を通すと色変わるので風味も落ちるので、完成したらのせるだけです
3つまでとか、書いてあったけど、ひとつまみ5個だったw七味も少しもらいましたw豚の...
お弁当半額セールの時間です!!!ダイエットも気になるこの頃(--)(__)麻婆豆腐弁当、340円でgetしました
私は精神科の病気(障害)で精神科に通院してますよく日記広場では、メンタル系のお悩みが多いと同感できるとこもあったり、違うなと思うとこもあったり色々です、自分事ですが、今考えてもどうにもならない事を
ぐるぐる考え込んでは、うつうつしちゃったり、逆ギレしれイライラしちゃったりしてる、将来の不安ですなって...