小さくわける。すごいな
- カテゴリ: 日記
- 2023/11/16 20:28:23
小さく分けて考える 「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80%減らす分解思考という本がアマゾンで売っています。
この本すごいです。ホントに99%ぐらい減らしてくれています。無駄な頑張り・・・だったらいいですけど、
ボクの場合は・・・進展なし。そして「書けない」と、絶望する。の繰り返しでした。
でも、分...
グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。
あと詩をつぶやいたりします
感謝の言葉を発信していきます
小さく分けて考える 「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80%減らす分解思考という本がアマゾンで売っています。
この本すごいです。ホントに99%ぐらい減らしてくれています。無駄な頑張り・・・だったらいいですけど、
ボクの場合は・・・進展なし。そして「書けない」と、絶望する。の繰り返しでした。
でも、分...
誕生日を迎えました。
お祝いに、自分にご褒美を与えました。
友達と一緒にちょっと高めのディナーをプレゼント。
それで満足でした。
そして何よりも
深く自分自身と対話できるようになりました。
それが何よりも嬉しく、しあわせです。
健康だより、ってわけではありませんけど・・・
りんご酢を3か月前から飲ん...
憎しみが脳を駆け巡るとき
すごい頭痛となって現れるときがあります。
あと科学的にはセロトニンとホルモンが足りてなくて
それを欲するある伝達基幹となる細胞が混乱して、血管を拡げ始める
この拡げ始める時が、要するに頭痛が起きているらしいです。
でも。そうは言っても
憎しみが脳を駆け巡る。
こういう経験は...
死を望む人間には
生きていて・・・はつらいかも。
それでも
心が動き始めるとき
生きていてよかったと思えるとき
人間は、まさにそのために生まれてきたんじゃないでしょうか。
生まれて来てよかった。
生きていてよかった
心は動き始めます。
感情を閉じ込めず
どうか
感情の声に耳を傾けて
殺意と憎しみしか...
笑いにきた。
この地球に笑いにきた。
忘れているだけ。
きっと思い出せるかも。
だから
どうか、人生を楽しもう。
好きを起点に考え直して。
笑って生きよう。
あい
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