Nicotto Town



若芽

肥沃の広野に躍り出て
花咲き緑滴る若芽たちよ

つややかに 青葉を天中に
なおも伸ばせや…

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わかれ道

生きていると
いろいろなことがあるよね。

思うようにならないときもある。
こんなはずじゃなかったと思う時もある。
思いもよらないような困難にぶちあたるときもある。

「いざ」と言う時に
「自分には、できない。だめだ」と思ってしまうか…
それとも
「自分は もっとやれる。やってやる」と...

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赤い果実

大きな木に 赤い実をつけたよ
甘い甘い果実
いっしょに たべよう…

大きな木に 赤い実をつけたよ
甘い甘い香り
いっしょに たべよう…

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傍に…

たいせつなたいせつな友だちが
今 とっても 苦しんでいる…

今すぐに飛んで行って 抱きしめてあげたい…
そばで ずーと 寄り添っていたい…
「ずっと ここにいるからね…」と声をかけたい…

遠く遠く離れているけど
いつも感じてい...

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バランスのよい食生活

食生活を見直すことも 健康法の一つですね。

大島清京都大学名誉教授が提唱している「まごたちわやさしい」という
言葉をご存じですか?
これは、食品の最初の一文字を続けた言葉です。
 

「ま」→豆類(大豆)
「ご」→ゴマ
「た」→卵
「ち」→乳(牛乳)
「わ」...

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