バランスの取れた、調和に満ちた生き方をするには
からだと感情と精神を休息させることが必要です。
知恵をもって、からだと心の世話をすることにします。
それができるのは自分だけなのですから。
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聖典研究・善根功徳
ダンマパダ第6章82節 深い湖が、澄んで、清らかであるように、賢者は真理を聞いて、こころ清らかである。
今後はできるかぎり率直に振る舞うことに決めました。
常に自分自身であり、常に自然体であるように振る舞うことにしたのです。
率直さとは恥の感覚の反対のものです。
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