20個久々~!٩(´꒳`)۶
- カテゴリ: タウン
- 2023/06/13 08:43:53
それだけ٩(´꒳`)۶
それだけ٩(´꒳`)۶
寝れなくてツイキャス聞きながらニコタしてる。
昨日は病院でした。カウンセラーの話は難しくてよく分からなかった。先生の中には完治のイメージは無く、緩解だけだって。じゃあ「緩解目指して頑張ります」って言っといた。要約するとそんな感じ。本当によく分からなかったなぁ~理解する力も無かった感じ。でも落胆はした...
また長くなる…。要約します…。
・カウンセリングで希死念慮が完全に無くなると思ってた。 →無くなるというよりかは上手に付き合えるように。
・カウンセリングで薬を卒業できると思ってた。 →卒業できる人とできない人がいる。卒業できないかもしれないし、 で...
洗濯回し中…。たまるとしんどいので気力無くても干します…。
さっきは顔洗いました。えらい。乳液はサボったけど美容液とアイクリームは塗ったし。えらい。お風呂は2~3日に1回入ってます。時々コンディショナーをさぼるんだけど、頑張ってます。歯磨きは1日1回だったり2回だったり&...
今日は送ってくれる人がいなかったのと、前日に予定入れちゃったから疲れて自分で行けるかどうか余計不安だったので、もう事前にキャンセルしました。カウンセリング受けられないことがほんの少しだけ不安だったけど、今はまだ結構メンタル大丈夫な方なので、まぁいいかなぁ…て感じ。帰りは最近自分で帰って...