アニメと減量(114)街まで散歩+自転車
- カテゴリ: 日記
- 2012/05/01 00:30:08
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標17k(3+8+6)トータル減量11.7、日差-0.8kg、体脂肪率+0.4%(日差)、達成率68.8%
2012/04/30:体重組成(73.4Kg,24.2%,11/30,1647kcal,+-0歳,17.8g)
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代...
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標17k(3+8+6)トータル減量11.7、日差-0.8kg、体脂肪率+0.4%(日差)、達成率68.8%
2012/04/30:体重組成(73.4Kg,24.2%,11/30,1647kcal,+-0歳,17.8g)
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代...
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標17k(3+8+6)トータル減量10.9、日差+0.2kg、体脂肪率+0.6%(日差)、達成率64.1%
2012/04/29:体重組成(74.2Kg,23.8%,12/30,1662kcal,+-0歳,17.7g)
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代...
+++++
新米ガーデナー記録039 2012.04.29 14:32頃
ストックの3本目がメガリました。
ストック【ピンク】4級になりました。新米ガーデナー記録038 2012.04.27 22:51頃
ストックが2本目がメガリました。
ガーデンレベルが23になりました。
ガーデン島からのプレゼン...
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標17k(3+8+6)トータル減量11.1、日差+0.2kg、体脂肪率-3.2%(日差)、達成率65.3%
2012/04/28:体重組成(74.0Kg,23.2%,11/30,1663kcal,-1歳,17.2g)
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝...
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標17k(3+8+6)トータル減量11.3、日差-0.1kg、体脂肪率+2.7%(日差)、達成率66.5%
2012/04/27:体重組成(73.8Kg,26.4%,12/30,1640kcal,+1歳,19.5g)
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝...