眠れない夜が続く。。。
- カテゴリ: ココロとカラダ
- 2024/12/10 01:20:08
深夜の独り言日記
最近、睡眠時間が極端に減っています。眠くないわけじゃないし、眠剤もあるのですがどうも寝る気にならない謎状態です。
要因はいろいろあると思うけど、、、まずは仕事、最近は24時くらいまで仕事しています今は頑張りどころだけど、我ながら無理してる自覚もあります。仕事が終わったら少し一人でゆ...
深夜の独り言日記
最近、睡眠時間が極端に減っています。眠くないわけじゃないし、眠剤もあるのですがどうも寝る気にならない謎状態です。
要因はいろいろあると思うけど、、、まずは仕事、最近は24時くらいまで仕事しています今は頑張りどころだけど、我ながら無理してる自覚もあります。仕事が終わったら少し一人でゆ...
こんばんは。日記書きたいブームが来ているジンです。
今回は愚痴。。。仕事でちょっと凹んだことがありました。普段だって、小さな躓きはいろいろあるのですが今回は心折れそうになりましたね。今年一番キツイかなぁ・・・まあでも「最悪の日の翌日は良い日」だと思っているので明日から本気出す。
私はゲーム業界でデザ...
こんにちは。なんとも調子のよろしく無いジンです。
ここ数ヶ月なんですが薬を減らすべく頑張っています。第一段階として頓服の薬を一つ無くす、2ヶ月くらいかけて上手くいきました。
第二段階、毎朝飲んでいる「カルフォルニア・ロケット」という特別な処方の片割れを3mgから1mgに減らす。これも2ヶ月くらいかけ...
こんにちは。なんだか文章を書きたいブームが来ているジンです。日記というか思いのはけ口、独り言です(汗)
少々きっかっけもあり「痛みを他人にわかってもらえない」ことを思い出してしまいました。
私の結論から言ってしまいますね。「ココロの痛みはどんな綺麗事言っても、それを経験した人にしかわからない」です。...
こんにちは。普段、日記を書かないので久方ぶりの投稿になります。なんだか珍しく日記を書く気分。
先週末、血液検査の結果出たのですが肝臓の数値が少々オーバー気味でした。それもそのはず、私は毎日お酒を嗜んでいたから、、、というわかりやすい理由。そんなわけで血液検査を気に(あとチャットする友人達の進言もあり...
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