伝言板
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- kazu
- 2025/08/17 09:52
- こんにちは~^^相も変わらず蒸し暑いですが昨晩コオロギかな?虫の音聞こえたよ~小さい秋感じた^^
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- まーちゃん
- 2025/08/17 08:38
- 今にも雨が降りそうな空模様一日雨予想!明日は5時~15時メンテですね。ナス豚肉厚揚げのコチュ味噌炒め
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- ブルー☆彡
- 2025/08/17 00:00
- 土日はいろいろ用事が多くて大変です
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- 飛鳥
- 2025/08/16 22:35
- 肩こりや体のよじれなどが自然に矯正される感じです。整体に行くよりいい感じ^^
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- 飛鳥
- 2025/08/16 22:34
- 私は全身を動かしゆっくりポーズをとるベーシックが好きなのでじっくりやってます。
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- 飛鳥
- 2025/08/16 22:33
- できない時のやり方も教えてくれます。だから私でも続けられてます^^
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- 飛鳥
- 2025/08/16 22:33
- 契約のコースも様々。インストラクターの方がきちんと指導して下さるし、無理しなくても大丈夫^^
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- 飛鳥
- 2025/08/16 22:31
- こんばんは~一口にヨガと言っても現代風に色々アレンジされたコースもあるので自分の都合で選べます^^
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- kazu
- 2025/08/16 10:14
- こんにちは~^^お盆の送り火だけど帰省で集まってた人の送り日でもあるね~
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- まーちゃん
- 2025/08/16 09:22
- 秋空のような良い天気お盆も終わりですね!暑くならない内に茄子とピーマン甘辛炒めを作った・良い一日を♪