伝言板
最新100件まで表示（過去３ヶ月分のみ）
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- ポテチテト
- 2026/03/22 17:16
- やはり2時間を過ぎるトレーニングはきついカモですねw目標は後2年間続けることです。
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- ポテチテト
- 2026/03/22 17:14
- こんばんは ジムでトレーニングしてきましたが現在のメニューを維持するだけで精一杯でした。
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- たんちゃん
- 2026/03/22 15:58
- jerrytさんこんにちは♪夜には雨が降るみたい、曇ってきたw楽しい日曜を！いつもありがとう❤️
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- 勝♪
- 2026/03/22 14:47
- こんにちは＾＾朝からしとしとと雨が降っています♪ヽ｀、( ◔ᴗ◔)っ☂ヽ｀、
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- ゆみ
- 2026/03/22 10:49
- jerrytさんは仕事で腕を鍛えてるから～♫買い物の荷物も重いけどｗ左右を均等に鍛えないとねｗｗ
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- ゆみ
- 2026/03/22 10:48
- 第4日曜日は日曜卓球の練習があるのですが…会長さんがお休みなので代わりに鍵当番ですｗ責任重大ｗｗ
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- ゆみ
- 2026/03/22 10:48
- こちら今日の花粉予報は「極めて多い」で明日は「非常に多い」になってますｗ鼻炎薬を買い足しましたｗｗ
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- たっちゃん
- 2026/03/22 05:49
- おはよう～お水ステキどうぞ。連休最終日は西からお天気下り坂の予報 昼間は過ごしやすい体感に？４皿爆食
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- ゆみ
- 2026/03/21 23:11
- 仕事も卓球の練習も無い日は自宅にこもっていたので…今はジムに通うという目的で外を歩く＆ジムしてます♫
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- ゆみ
- 2026/03/21 23:09
- でもジムは痩せるためよりも腕の筋肉をつけたくてｗ身体を使う仕事なのでｗｗぷぷっ♫
