伝言板
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- nicotama
- 2026/01/19 22:44
- 粥で、米、アワ、キビ、ヒエ、ミノ、ゴマ、小豆の7種類の穀物を入れたもの。今でも小正月に食べられる小豆
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- nicotama
- 2026/01/19 22:44
- たものとは別に、「七種粥（ななくさがゆ）」という食べ物もある。これは正月15日に宮中で食べられていた
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- nicotama
- 2026/01/19 22:44
- な食物繊維も豊富。ダイコンにある辛み成分には、抗がん作用や抗菌作用も。ちなみに、これら春の七草を使っ
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- nicotama
- 2026/01/19 22:44
- 美白作用があり、肌を若々しく保つビタミンCを多く含むほか、胃腸の調子を整えるアミラーゼや便秘に効果的
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- nicotama
- 2026/01/19 22:43
- にも用いられており、日本人と長い付き合いのある野菜。「けがれのない白」という意味を持つ。スズシロには
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- nicotama
- 2026/01/19 22:43
- 「スズシロ（蘿蔔）」 ダイコンのこと。「鏡草（カガミグサ）」とも呼ばれる。平安時代にはほかの宮中儀式
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- nicotama
- 2026/01/19 22:42
- ンC、カルシウムや鉄分、ミネラルも豊富で、根っこの部分には、コレステロールを低下させてくれる成分も含
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- nicotama
- 2026/01/19 22:42
- 別名がある。 胃腸を整え消化を促進し、しもやけ、そばかすにも効果があるというスズナ。カロテンやビタミ
