最近の体調
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/01/17 11:39:32
どうも最近は寒いせいか微妙に風邪気味で調子悪いです。
エアコンで暖まっているため、部屋の空気が乾燥してノドがガラガラになるからかもしれない。
加湿器準備しないとな～(^_^;)
マメ
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どうも最近は寒いせいか微妙に風邪気味で調子悪いです。
エアコンで暖まっているため、部屋の空気が乾燥してノドがガラガラになるからかもしれない。
加湿器準備しないとな～(^_^;)
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全部やってみようかな
乾燥してると風邪の菌とかも増殖しやすいし。
風邪には注意ですね。
それでも喉が痛くなるので、飲み物で水分補給。
夏場よりも飲み物の消費が早いです(笑)
私も年末 調子が悪かったのですが、
のどぬーるの ぬれマスク という商品を見つけて使ってみました。
スチーム効果で のどが楽になりました。
別の メーカーで 夜に寝るときに 使えるものも 出てました。
タオル類を部屋干しするだけでも違いますよ♪