二枚爪
- カテゴリ：日記
- 2022/08/28 21:27:47
今年に入って５月ぐらいかなぁ？
爪がボロボロヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
爪は三つの層で出来ているらしく
一番上の層がはがれるんだそうです。
ほっといたら爪自体薄くなって欠けやすいし
爪切りしても追いつかないし
トップコートで先だけ保護する感じで塗っています。
原因は更年期もあるかもしれないけど
爪の乾燥とか血行が悪いとか栄養不足もあるようで
今まで何もなかったのに
何故？急に？そんな感じでどうしたら良いのやら＾＾；
やっぱり年のせい？
体重も増えるばかりで減らないしね(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ
やっぱ適度な運動・・・食生活の見直しが必要なのかなぁヾ(;´▽｀A``
ホント爪がはがれた時のショックと来たら無いもんだよぉ(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ
また短くなったってｗ
仕事中どぉしようかと何度思ったかぁ＾＾；
ハンドクリームとマッサージだね＾＾頑張る～～♪
わたし、冬とか乾燥すると爪割れたり、二枚爪になったり、酷いんだよね。
ケアとして、ハンドクリームをこまめに塗るといいよー。
ちゃんと爪先まで、マッサージするようにするといいよ＾＾
……って、会社務めしてた時は、お茶いれたり、トイレ言った後とか、
必ずクリーム塗ってたんだけどなぁ。
家に居ると、朝昼晩くらいしか塗らなくなっちゃってさ、
洗い物とかして、そのまんまだったりするから、手が荒れるよねー。
わたしも今からお手入れに気をつけなくちゃ！