大麦とブロッコリースプラウト
- カテゴリ：テレビ
- 2024/06/12 00:58:26
カズレーザーの番組で仕組みは忘れましたが大麦を食べると痩せ菌（というより太りにくくなる菌）が多くなり痩せるという話とブロッコリースプラウトを食べると風邪予防や老化にいい食材だそうです。
ブロッコリースプラウトは食べたことないので微妙ですが
大麦はなんかで食べたいな。
マメ
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カズレーザーの番組で仕組みは忘れましたが大麦を食べると痩せ菌（というより太りにくくなる菌）が多くなり痩せるという話とブロッコリースプラウトを食べると風邪予防や老化にいい食材だそうです。
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水溶性の食物繊維がいいと言ってたから大麦を食べたりしないとダメかもね。