フラワームーン（２：２３満月）の朝は初夏の一日に
- カテゴリ：日記
- 2026/05/02 01:37:10
昨日は、移動性低気圧の通過で大雨となったが、今日は明け方のフラワームーンが澄み切った青空を引き連れて、初夏のような天気となる。気温がぐんぐん上昇するが、理由は昨日の低気圧の前にある高気圧が勢力を拡大し、南からの気流が北日本に移動した低気圧に向かって流れ込むためである。今後も移動性低気圧は、頻繁に通過するだろうが、そのたびに高気圧から南からの気流が入るため、５月は急に平均気温が高くなる可能性がある。熱中症対策やエアコンのお手入れは早めに行うべきだろう。ところでフラワームーンとは、５月にいろいろな花が咲き始める月の満月になるため、そう名付けられている。やはり５月は、サツキやアヤメの季節である、ゴールデンウイークは節約志向でお花鑑賞も良いのではないだろうか。それから、困ったことも発生するのが今の時期である。昨日は、急に蚊の襲撃に遭ってしまった。数日前から蚊の発生はあったのだが、玄関前で蚊に攻撃されるのは昨日が初めてである。今日あたりは、蚊取り線香を買っておかなければ行けないだろう、室内にの蚊の侵入を許しては、後で眠れなくなることがあるから、毎朝玄関に蚊取り線香をともすようにしている。蚊対策は、それで十分である。
ところで５月に入り株価が６万円台になったとの情報もあるが、本当かなぁと個別銘柄を検索してみると、４月から株価が下がっている銘柄もあることが分かる。当然原油関連のナフサ不足の収益悪化懸念による株価低下と予想するが、原油の備蓄を切り崩したところで、ナフサを大量に生産することは出来ないだろうから、やがてはナフサ不足に景気悪化は避けられない気がする。イランは大国からの突然の攻撃に簡単に引き下がるほど、理不尽なことは無いと考えるだろう。誰でもふつうに思うのではないか。その結果、ホルムズ海峡封鎖は現状では解除されないことになる。何か月後とかの期待はあっても単なる期待は解除ではない。
電気代も昨日から電力使用分が値上がりするので、庶民のやれることは節約しかないだろう。
さてイラン情勢が世界の注目になってしまったが、その間にウクライナはドローン技術を向上させている。特に長距離ドローンの開発は、ウクライナにとって怖いものなしの国に変貌させた。今やロシア国内の石油施設をどこへでも攻撃できる状況になっているので、ロシアが侵攻を止めないかぎり、いずれロシアの石油施設はすべて破壊される未来がやって来る可能性がある。ロシアがいくら反撃しようとしても、ウクライナのドローンは格安で大量のドローンを製造できるから、ロシアは対抗できなくなっている。ロシアは早く戦争を止めるべきだ。
今日から本格的にゴールデンウイーク突入なんだろうけど、特に予定が無いので、いつもどおり公園に行って、勝手に種がこぼれて生えたヒマワリと邪魔になっていた皇帝ダリアの木を植え替えた。朝８時から作業を始めたのだが、本当に初夏の暑さになった。今日は、５連休の初日であるが、思ったより公園の来園者は多くなかった。おそらく初日なので、スーパーやホームセンターへの買い出しを優先しているのではないだろうか。明日の埼玉は曇りなので、公園散歩には良いかもしれない。明後日から大荒れの天気が予想されるので、ゴールデンウイークは天気予報を小まめにチェックしたほうが良いだろう。
今は世間的にゴールデンウイーク期間中ではあるが、休みが続けば予定がない人は朝寝坊をして朝食を摂らないこともあるだろう。そして昼食時間が遅くなり、寝る時間になってもお腹が減るので夜食のような夕食を摂ることになる。自分では、通勤が無くなった今でも、朝食７：００、昼食１２：００、夕食１７：００を食時時間の目安としている。ここでのポイントは、朝食～昼食５時間、昼食～夕食５時間、夕食～翌朝食１４時間としていることである。夕食後は、１４時間は何も食べないことになる。もし空腹が我慢できなければスープなどを飲む。つまり夕食後は、しばらく食べない時間があるので、夕食も大盛りを食べることが多いのである。だが寝るまでには十分な時間があるので、胃の中の食物は消化されてしまうので、睡眠の妨げにはならない。そして睡眠中に胃から栄養を吸収されることが無いから、肥満のリスクも無くなる。今思えば、子どもの頃は寝る前は必ずお腹いっぱいにしていたので、なぜか太っていた気がする。今は、健康診断で痩せていく方が心配になる始末である。痩せたければ、早朝食、早夕食の大盛りを食べることだ。
それから夕食と言えば、アルコール飲用を併用することもあるだろうが、今は少々のアルコールでも悪になっている。だからと言ってアルコールを断つことが出来る人はほとんどいないだろう。もちろんアルコールは、永遠に飲まないほうが健康には良いらしいが、自分としては１週間ごとにアルコール解禁日を設定している。食事にアルコールが入ると、食べ過ぎてしまうことから不健康な睡眠状態になるため、日々の健康サイクルに悪影響となるので気を付けたい。
