オイラはとりあえずやっているのはビタミンサプリを食べるくらいかな～(^_^;)
暖かくするのに生姜の飲み物とか用意してもいいかなｗｗ
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マメ
夏バテ解消法じゃないけど
- カテゴリ： 美容/健康
- 2011/08/04 18:21:16
暑いときにはアイスだね（＾０＾）
あと生ビールをグビっと飲めればいいかもねｗｗ
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おすすめの健康法って
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/01/30 01:18:03
楽ちんなのがあれば教えてほしいのですが、オイラがやってた（しばらくやってないけど（￣□￣；）！！）のは、ｗｉｉ ｆｉｔでやる屋内運動はゲーム感覚でちょっとできたのでやってたねｗｗ
しばらくやってないから、あまりおすすめって言いにくいんだけどね(^_^;)
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今日は人間ドックでした
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/10/26 16:08:00
朝から人間ドックに行ってさっき帰って来ました～
疲れたぁ～（￣□￣；）！！
昨年のドックでウエストが８５ｃｍとピッタリメタボと言われて今年初めはｗｉｉ ｆｉｔで運動をしてましたが．．．（最近は運動してないけど．．．ゴニョゴニュ(^_^;)）
結果はまたウエスト８５ｃｍとピッタリメタボと言われ...
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来週は人間ドックなんです
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/10/23 01:23:31
ということで最近ちょっとお酒やお菓子を控えめにしてるのですが、
下っ腹は相変わらず変わらないなぁ～（￣□￣；）！！
今年はいい結果でるといいんだけどな～
最近ｗｉｉ ｆｉｔやってないし．．．
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