今日は人間ドックでした
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/10/26 16:08:00
朝から人間ドックに行ってさっき帰って来ました～
疲れたぁ～（￣□￣；）！！
昨年のドックでウエストが８５ｃｍとピッタリメタボと言われて今年初めはｗｉｉ ｆｉｔで運動をしてましたが．．．（最近は運動してないけど．．．ゴニョゴニュ(^_^;)）
結果はまたウエスト８５ｃｍとピッタリメタボと言われ...
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マメ
来週は人間ドックなんです
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/10/23 01:23:31
ということで最近ちょっとお酒やお菓子を控えめにしてるのですが、
下っ腹は相変わらず変わらないなぁ～（￣□￣；）！！
今年はいい結果でるといいんだけどな～
最近ｗｉｉ ｆｉｔやってないし．．．
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健康についてと言われると．．．
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/08/06 00:16:33
特に何もしてないですね（￣□￣；）！！
まぁ、風邪とかの予防にビタミンのサプリメントは飲んだりしてますけどねｗｗ
不足しがちな不摂生な生活なんで(^_^;)
最近、両手の親指の付け根が痛むのでカルシウムが足りないのかなぁ～なんて思いながら牛乳を飲んでます（＾０＾）
あんまりモンハンとかゲ...
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2週間ほど前のブログに父親が脳溢血で倒れたことを記載しましたので、
その後のことを書こうと思います。
オイラは就職で実家には住んでいないので母からの連絡でしかわからないのですが、先週で脳溢血の治療は完了したそうです。
容態は当初、右半身麻痺と記憶障害だったのですが、現在は足の麻痺は治り...
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ｗｉｉ ｆｉｔを始めて1ヶ月
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/03/07 01:40:08
以前にもブログで書いたけど2月始めにｗｉｉ ｆｉｔを買い1ヶ月たちました。
一応地味にだけど毎日続けて、現在は4ｋｇ弱体重が減りました（＾０＾）
毎日とは書きましたがやらないときは運動10分もやってない日も多いんだけどね(^_^;)
体重が減ったのはいいんだけど、重要な下っ腹のお肉...
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