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彩の松ちゃん

2021年4月1日新たな人生をスタートさせました。

最強の西高東低の気圧配置になった

今日の天気だが、移動性低気圧が日本の東海上へ抜け急発達をするため、2つある大陸高気圧から最強の寒気が流れ込むため、日本海側では大雪となり、太平洋側は晴れるものの真冬の寒さとなる。西高東低の気圧配置は、明日も続くため気温はかなり低くなり、道路や鉄道の交通に影響が出る可能性もあるだろう。

さて今日は、...

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冬至の朝はかぼちゃご飯で1年をスタート

今日は、1年で昼間の時間が最も短いが、この日を境に太陽の力がよみがえる意味もある。ただ今日を境に寒さが厳しくなる時期でもある。だからかぼちゃを食べて栄養を付け、柚子湯に入り温まり、風邪を引かずに冬を越す意味合いがある。特に今冬は、寒さが厳しく長い冬になる可能性があるから、しっかり栄養を付けて体を温か...

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朝食はどんぶり2杯でも毎年体重が減る

会社を退職してからも毎年人間ドックの健康診断を自費で受けているが、健康データにさほど異常はないが、身長と体重が減ってきているのが分かる。特に体重は、3~5キロくらい毎年減っている。今月は、体重58キロになっていたが、それでも毎日の朝食はどんぶり2杯くらいのご飯を食べている。もちろん体脂肪率も16くら...

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いよいよ極寒の真冬に突入だ

間もなくクリスマスがやって来るが、例年この時期になると格段に寒くなる。今年は、例年どおりの寒さと言うので、昨年よりも気温がかなり低くなる。今週の寒気は、かなり南下していて、そのうえ西高東低の気圧配置だ、日本海側は大雪、太平洋側は晴れだが北風で凍える寒さだ。この寒さは、クリスマスになっても続いているだ...

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あのとき帯状疱疹のワクチンを打っていたなら

ちょうど還暦の年だ、金曜日の日中に仕事でデスクワークをしていたら、急に背中が凝ったような状態になった。翌日の土曜日に接骨院で見てもらったが、3cmくらいの範囲に発疹が出来てきた。翌日の日曜日に起きてみると、発疹は広がってきていて痛みが強くなってきた。明日まで待てないと思い、埼玉医大病院の救急へ飛び込...

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