スイートピー【橙】 ７１位
- カテゴリ： ニコットガーデン
- 2025/01/27 09:40:55
「しまむら」のあったかインナーの評判がいいと言うことで先日の仕事に着用しましたがあまり暖かくありませんでした翌日ヒートテックを着用して仕事に行ったらそれも暖かく感じませんでした
そもそも外気温が低かったのだとあとから気づきました
一番寒い時期ですものね～
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みかくとう
１月のおやすみ ⑩ 御阿弥陀様
- カテゴリ： 日記
- 2025/01/26 10:10:14
⑩、１月１９日の日曜日は８時の携帯目覚ましで起床あわてて準備して９時に徒歩移動開始ほどなくして御阿弥陀様に到着準備を手伝ってから来訪者のなかから「農林業センサス」対象者に聞き取り（２人には書類を渡しました）１０時より御阿弥陀様開始（基本的には酒盛りです）１２時前に終了解散御阿弥陀様近くの個人宅を訪問...
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１月のおやすみ ⑨ 通院
- カテゴリ： 日記
- 2025/01/24 08:51:15
⑨、１月１８日の土曜日は８時の携帯魔覚ましで起床あわただしく準備して９時に車でおでかけ途中のコンビニおにぎりで朝食１０時に病院到着血圧測定・問診・採血・採尿あとは待機時間（持参本・新聞を読みおえ）１２時半に診察（予約は１１時半です）薬局を終了したのは１３時半車移動して図書館で本を借りて（黒い兄弟・下...
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健康でいるための心がけ
- カテゴリ： 今週のお題
- 2025/01/23 09:55:56
・入院手術時から主治医からの指示で タバコを休んでおります（そろそろ我慢の限界）
・スマホ万歩計を利用しております 仕事の日は、２万歩（ほぼほぼ達成） 休み日は、 1万歩（ほぼほぼ未達成）
・定期通院主治医より指示があり 出勤途中のコンビニ朝食を 一品減らし始めました
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