今日はジュライフォース。アメリカ独立記念日。
だから、あえて、言わせてもらう。
銃について。
今、アメリカには約2億7000万丁を一般市民が持っているとされている。違法も合法も含めて。
そして、年間１万７０００人の人が銃で亡くなっている。中には子供も若者も含まれる。ご存知の通り、銃乱射事件などもある...

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昨日、書いたブログ内で、ニコッとのお友だちと少し大好きな曲についてお話ししたの。
んで、改めて聴いてみたら、もう、世界で一番カッコいい。。。
超絶、マジ、F@ckin' カッケー。。。。。。。。



歌詞も音楽も、すごい。
真島昌利じゃないと歌えない歌。



「アンダルシアに憧れて」より抜粋

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うぎゃーーーー、、昨日の疲れもあるのか、、今日はちょっとお仕事終わった後、なんかやたら疲れちゃったし、腰も少ししんどいなぁ。。うーん、疲れるのは仕方ないけど、腰がしんどくなるのは、良くない。。やはり、まだまだおれは普通の人の状態ではないのだな。しっかり、気をつけていかないと。。
みなさん、ほんと、腰...

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いやはや、今日はなかなかハードな１日だったにゃ。整体行って、トレーニングメニューをアップデート。帰って、そのアップデートしたトレーニングをやってみる。アップデート前のトレーニングからメニューが二つ増えて、今は９つ。一つ一つの回数も増えている。例えば、プランクとかね。しっかりやっていくと、かなり疲れる...

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うにゃ〜、今日は晴れなり。今日は、整体に行く日なり。帰ってから、トレーニングもしなくちゃ。
もう夏だね〜！
みなさんの夏の予定はあるかい？
おれは、ちょっと旅行に行くつもり。ホテルとか予約しちゃった(^-^)
んで、旅行にも行くけど、海にも行こうと思ってるなり。ニューヨークの周りで好きなビーチはいく...

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