先月の１３日に万歩計を買って
毎日の歩数を 残してるが
先日 新しいシューズを購入しました。
これで 歩数が増えるかも
暑い中 帽子をかぶって歩いてますよ。
今日は 頑張って隣町まで歩きました。
※ 今夜は孫ちゃん達は 下関の花火に行きました。☆
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でっかい森のくま
明日から お盆休みに入ります。
うちの会社 お盆休みが無いから 有給休暇ですが
１５日まで おやすみします。
お盆には 妻の実家へも
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次男 今 医療研修中なんですが
この前まで 下関の医療機関へ 約２カ月
この前の 日曜日から
今度は 関東の 栃木県に
またまた ２か月くらい
まっ 若い時に 色んな事を勉強してきてほしいものだ
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今日は妻と 市内を歩いて散策
毎日 書き込んでる万歩計の歩数もあがり
いい運動が できました。
普段は 車での移動がほとんどですが
歩きでまわると 視点が違い
なんか 新鮮で 何十年も前に卒業した中学校跡地や
市内でも 有名なおつけもの屋さん 酒蔵通り
公園や 神社....約２時間歩いて 途中 見学...
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私事のお店に 来店してもらって
いつも来ていただいてる 方々には
感謝しています。 ペコリ ☆
今日の万歩計は 約7000歩
明日は 10000歩くらいは 頑張らないとね。
自分の身体ですからね。
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