ハーフマラソン完走
- カテゴリ：スポーツ
- 2019/10/28 16:58:27
毎年この時期の恒例行事に今年も参加してきました。
他人に自慢できるタイムではないですが、過去最高記録でした。
今シーズンは比較的コンスタントに練習できたのでその成果かも。
マラソン後、近くの銭湯で汗を流した後、体重を測ったら
何と－１０Kg。さすがにマラソン後とはいえ、そこまでは
落ちないだろうし、どこか体に悪いところがあるのかもと
心配しましたが、家に帰って測ったら±０．
そこまで体重は減らないとは思いましが、ランニングの効果が
全くなしとは、歳をとるとダイエットも苦労します。
過去最高記録おめでとうございます！☆
良かったですね♪
体重１０㌔減ってたら本当にすごかったですね！
でも健康的でいいですね。
銭湯の体重計が壊れてたんだろうか・・・？
逆に、減らないで走り抜けたというのもすごいです！
「持続する意思は具現の大力」と言いますよｖ