ポモドーロ
- カテゴリ:日記
- 2022/11/07 18:21:56
なんか偉い人が「ポモドーロテクニック使うとええで!」って言ってたので
今日はこれに挑戦してみました♪
25分間タスクをして5分休憩、このサイクルを4回したら30分休憩できるらしいです!
ピアノの練習と課題をタスクに設定して、5分休憩でニコタやってましたw
とりあえず5回出来たのですが、6回目から集中力が切れてずっとニコタw
でも、ポモドーロやらないよりは作業進められたなと思うので
これからも使ってみようと思います( *´艸`)
ピアノ演奏されてるんですね~私もたま~に気が向いた時に弾いてますが、本当に気が向いた時だけなので、指が動かなくなってますw
仕事の集中力が切れた時は、私もニコタ多めになります(^^;