ダイエット途中経過①
- カテゴリ： 美容/健康
- 2022/06/10 15:05:34
5月に一大決心してダイエットを始めてもうすぐ1か月です♪
毎日筋トレして、プロテイン飲んで、お菓子とジュースもやめて玄米ご飯にして、
我ながら頑張ってるなぁと思います( *´艸｀)
体重を量ってみると1kg減
朝の体が空っぽの状態だったので、本当に減ったのかは微妙なラインですが
結果が出...
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ほいまる
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