自分なりになにがストレスになっているかメモってみた。
そしたら山ほどあった。
今の状態で思い出したりするのは少し時間がかかるのに、1時間ちょっとで何十種類
も見つかった。
そして最近の自分の状態も書いたら今までよりやっぱり悪いと納得した。
なにしろ今まで以上にやる気もなくだるく眠く、憂鬱で趣味などを...
自分なりになにがストレスになっているかメモってみた。
そしたら山ほどあった。
今の状態で思い出したりするのは少し時間がかかるのに、1時間ちょっとで何十種類
も見つかった。
そして最近の自分の状態も書いたら今までよりやっぱり悪いと納得した。
なにしろ今まで以上にやる気もなくだるく眠く、憂鬱で趣味などを...
このごろの自分の体調からもしかしたらって思ってはいたけど、
やっぱり病気になってしまった(>。<)
みんなよく知ってる病気だけどまさかそれになっちゃうとは・・・
病名はうつ病・・・
でも、なりかけだから家族の協力と薬できっとのりきってみせるよ(0.0)
リラックスできることや気晴らし、睡眠、ストレス...
PCを主人の会社から以前使っていたものを安く購入した。
XPだけどwindows7に変えられるタイプなので2台購入したみたい^^
1つは7にしてもらって家でさっきまでいろいろして今やれるようになった。
もうひとつはあとで7にしてもらって持ってくるらしい。
後でもうひとつ画面と通信機器を買うといってた...
私が使っているPCはXPなんだけどその種類によっては
windows7に変えたりできるって言ってた。
けど調べたら私のXPは特殊なもので画面などを購入しないと
変えられないものだった。
8.1が最新なんだろうけど主人は7に変えたいらしく昨日
リカバリーで中古の画面を購入した。
後はその画面を主人の同...
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