ワンダーコアスマート
- カテゴリ： コーデ広場
- 2016/01/30 23:03:57
通信販売でおなじみのワンダーコアスマートをイオンで買ってもらいました。
一人では腹筋もできない私ですが、これでやっと一人で腹筋ができます。
毎日少しずつでもやって、徐々におなか回りをスリムにできたらうれしいな＾０＾
三日坊主の私ですがこれは絶対がんばりたいと思います。
朝晩の体重測定と腹筋、足運動ほ...
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キラ
今の私は実家に毎日帰ってはいろんな話をし、子供や主人の愚痴を言い母と買い物
に行く事とPCすることで気持ちを少し紛らわせ、少しでも苛立ち回復とストレス解消に
専念してはいるものの、やっぱり子供にストレス発散させた分の倍のストレスを
もらってしまうため全然ストレスがとれない・・・
ストレスがとれるのは...
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病院行ってきました。
- カテゴリ： 日記
- 2016/01/19 21:05:23
病院で今の症状を先生に伝えたらやっぱりうつ病が悪化してました。
薬が増やされ「とにかくこの病気を治すにはご家族の協力が一番大事なので、ご家族の方にしっかりと伝えて協力してもらって心にゆとりとくつろぎのある空間を作ってもらってください。そうでないと治りませんよ。」と言われました。
さっそく家族一人ひと...
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他の病気もいまいち良くなかったんだけど、とうとううつ病も急激に悪化しちゃいました。
毎日の生活がイヤで憂鬱で家に居たくなくて１人でいるのも家族と居るのもイヤで・・・
気晴らしにどこかへ一人で旅できたら・・・ゆっくりのんびりできたら・・・子供と夫から
開放されたらどんなに幸せだろうとまで思ってしまう・...
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あまりいいことおこらない・・・
- カテゴリ： 日記
- 2016/01/15 22:25:48
大晦日３日前からひどい頭痛で寝たきりになっていたんですけど、とうとう大晦日に
数年間まったくなかった発作がおきてしまいましたゝ。ゝ；；
きっと年末の大掃除の疲れと風邪がダブルアタックをかけたんだと思います。
正月２日間も本調子じゃぁなかったけど一応子供のために福袋を買いに行きました。
もちろんワンち...
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