こんばんは♪
最近は12時を過ぎて就寝することが多く、寝起きが悪いです(;´∀`)
理想は21時に寝ることですが、いろいろ難しいので妥協して22時!
やりたいことは置いといて、寝てきます~(´;ω;`)
こんばんは♪
最近は12時を過ぎて就寝することが多く、寝起きが悪いです(;´∀`)
理想は21時に寝ることですが、いろいろ難しいので妥協して22時!
やりたいことは置いといて、寝てきます~(´;ω;`)
かれこれ10年くらいは歯医者に行ってないかもしれないです(;´∀`)
虫歯もたくさんあるんだろうなと思ったら余計行きたくない(´;ω;`)
今年はちゃんと行こうと思います!
目指せ入れ歯いらず( *´艸`)
今日は免許を取って初めて「合流」を経験してきました♪
教習所では高速道路に乗るときの合流だけしか経験できなかったのでちょっと不安だったけど、
意外といけた( *´艸`)
だんだん慣れてきたのでもっと遠出できるといいなぁ♪
5月に一大決心してダイエットを始めてもうすぐ1か月です♪
毎日筋トレして、プロテイン飲んで、お菓子とジュースもやめて玄米ご飯にして、
我ながら頑張ってるなぁと思います( *´艸`)
体重を量ってみると1kg減
朝の体が空っぽの状態だったので、本当に減ったのかは微妙なラインですが
結果が出...