ホッケ
- カテゴリ：占い
- 2024/09/11 16:08:58
ニコットおみくじ（2024-09-11の運勢）
こんにちは！九州から東北は晴れるが、太平洋側で局地的に激しい雨の所も。
北海道の午前は曇りや雨。
沖縄は雨のち曇り。
全国的に厳しい残暑が続く。
【ホッケ】
問題 ホッケの開き干しでこちらの成分を教えてください。
・味覚を正常に保つ
・抗酸化作用による老化の抑制
・免疫力の向上
・体の成長をサポートする
これら等があります。
１、DHA
２、亜鉛
３、ナイアシン
ヒント・・・〇正解の成分を多く含む食べ物①
・赤身の牛肉：５、５ｍｇ
・卵黄 ：３、６ｇ
・アーモンド：３、６ｍｇ
・落花生 ：２、３ｍｇ
さらにヒント・・・
〇正解の成分の多い食べ物②
正解の成分が多い食べ物は・・・
・牡蠣
・レバー
・豚かつ
・鯖缶
・チーズ
・豆類
・豆腐
これら等に豊富に含まれています。
お分かりの方はホッケの開き干しで上記から、成分名をよろしくお願いします。
はい、おみくじですが「大吉」です。
どうもありがとうございます。
そうですか、北海道ではホッケは最高ですね。
現地だとお刺身もありますね。
問題ですが３番のナイアシンですか。
ナイアシンはドリンクに含有していて、毎日摂取しています。
体力の消耗が激しいこの季節に必要な栄養素の一つですね。
そうですか、昼間に下準備とは流石ですね。
確かに多忙にしてしまうと、後々大変ですね。
おお～、そうですか、しっかりと計算をしてニコタをお楽しみですか。
とんでもありません、こちらこそ、いつもありがとうございます。
今夜も各地暑い所が多いようですので、
該当になりそうでしたら、夜も水分補給等をしてお気をつけてお過ごしくださいませ。
北海道名物居酒屋では必ずホッケを注文します(¯﹃¯*)
初めて見た時は大きさにビックリしました(笑)
答え ３
夕飯は昼間に下準備をしてあるので、
そんなに忙しくないようにしています。
空き時間でニコタをやってますd(^･^*)
いつもお気遣いありがとうございます♪